こんばんは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

今朝、腰を痛めてしまいました。

目覚めた時からあまり宜しくない状態でしたので、緩めないとなぁと思いつつ

主婦仕事に事務仕事に追われて　カラダの事はそっちのけ、、、

案の定、、、だよね　わかってたけどね　あともう少し

機嫌良くしててほしいのよね、、と

そうは言ってられず、今日も舞台練習にチェアレッスンにと

騙し騙し体を酷使

カラダ使う商売なもんで　しゃあないですなぁ

で、本題です

先日、美味しい焼き鳥屋さんを見つけまして　ですね

皆んなで食べに行きたいなぁと思っています

皆さんのコミュニティの場になればなぁ　

健康の事、美容の事、子育てや仕事の事などなど　情報交換も出来たらなぁ

ストレス発散にもなれたらなぁ

そんな願いを込めて　ヴォーテがその架け橋になりたい

そう思っています

私が飲みたいだけじゃぁないからね　ホントだよ

11/12(土)19:30 スタート　新在家駅高架下"黒焼まさとや"

参加希望の方は10/29(土)までにお声かけください

おはようございます

阪神御影駅北側すぐ　ピラティスダンススタジオヴォーテです

今しかない！そう思いネイルに💅出かけました

放置し爪が伸び過ぎて、5本指のソックスが穴空き全滅

先日買い直すという始末

忙しいですねとよく言われるのですが

自覚があまりなく　でも、予定を並べると

隙間が無いのですよね　わたし

午後からは、銀太の練習があり1週、空いたので記憶が曖昧になっていて、ヤバい

直前で焦り出すのです

そして、もっとヤバくなってる事が、、、

新年に大きい舞台へのオファーを頂き、

先日、配役が決まりました

TV放送される予定です　詳細はまだシークレットなのですが

オープンになりましたら、告知させて下さい

その、舞台の合同練習になかなか、参加出来ず　自主練メインになっていて

まぁ、KANAは大丈夫、先生からはそう言ってもらっていますが

内心かなり焦ってます

いつもの、事ですが、焦っていても、急いでいても、必死になっていても

平然とやっていると思われる

良いのか悪いのか

ともあれ　あちらもこちらも　練習あるのみ　頑張らねばですね

そして、もう一つ　新年に、神戸ビューティープロジェクトというイベントに　ピラティス講師としてオファー頂きました

今年もあと2ヶ月余り

2023年も良いスタートが切れそうです

雨の月曜日皆さん良い1週間のスタートを♡

こんばんは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

怒涛の1日が終わりゆっくりと美酒に酔いしれてます

3回目になるジャズチェアダンスのWS

皆さん楽しんで頂けている様子で嬉しいです

前回の学びを得て、今回からは、同じフリをもう一度やろうと思っています

どうせやるなら、フリを覚えてやり切りたいと

嬉しいフィードバックも頂き

下腹あたりをよく使って筋肉痛です

そんなお声も頂きました。チェアは踊りながら筋トレが出来るから　鍛えてる感がなく　

それでいて、気づいたら体幹が強くなっています

踊りは始めてで今まで縁がなかったけど、楽しい！

新しい事にチャレンジしたいと言ってくださる方も

踊りの経験がなくても　出来るのがチェアの良いところです

今回は、アクロバットは少なくしています

基礎練習の部分でアクロバットの練習をして

皆さんが慣れてきたら　増やしていきたいと思っています

11月も開催しますので、ご興味ある方は是非

遊びにいらして下さいませ

皆さんが気に入ってくださったら、レギュラーのレッスンとして開講したいと思っています

では、残りの時間、のんびりと家で過ごしたいと思います

こんばんは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

息子が帰省してきていて、久しぶりに一緒に晩ご飯

幸せ噛み締めていました

随分と大人になった息子

仕事で辛い事もあるようですが、それでも毎日が楽しいと充実している様子で

思わず、辛くなったらいつでも帰っておいでよと

甘い母親でございます

年末年始の家族旅行話しに花咲かせ　それまで頑張って

駆け抜けようと　子供達に囲まれて英気を養いました

さて、今日は朝から怒涛のごとく

ジャズチェアWSからのオンライン前撮りし

午後からは、イベント練習　

そして、ヴォーテの3人娘が出演する舞台を応援しに大阪へ

皆さま良い休日をお過ごしください 

こんにちは　阪神御影駅北側すぐピラティスダンススタジオヴォーテです

講習会終わりました

分かってたけど、終わってみると一瞬で過ぎ去り

そして今回、生徒役をしていて大変有り難い学びが一つ

やる気を無くしてしまうティーチングになっていないのか

深く自分のティーチングスタイルを見直すきっかけになりました

言葉一つの重み、重要性をこんなに感じたことはありません。

そして、嬉しいオファーも、私のティーチングスタイルをとても気に入って下さった

鹿児島県から参加されてた、スタジオを経営されている講師でありオーナーさんから

講習を開いて欲しいとお話し頂き　鹿児島で出張レッスンする事になりました

これからも、驕らず腐らず初心忘れずで精進致します

やっと明日から、皆んなに会える♡