ヴォーテの特徴・インストラクターについて
Hanako 2020.6月号
ひよこクラブ
2020.7･8月号
新着情報
ヴォーテカレンダー
休講日はこちらをご確認ください
右上「予定リスト」クリックで詳細をリスト表示します
セミプライベートについては電話又はメールにてお問合せ下さい
プライベートのレッスンスケジュールについては、
ホットペッパービューティー若しくは電話又はメールにてお問合せ下さい
＜＜ プログラムの効果 ＞＞
・ダイエット・ボディメイク・下腹シェイプ・ケガ予防・腰痛肩こり解消・ストレス解消・健康的な体力作り・体幹の強化・産後ケア・マタニティ・運動パフォーマンス向上（ゴルフ テニス サッカー 野球 ダンスなど）
＜＜ ヴォーテの特徴 ＞＞
9割りの方がフィットネス未経験
少人数制
安心の料金体系
運動経験ゼロの方大歓迎
＜＜ ヴォーテのプログラム ＞＞
ピラティス 60min
+
フィットネス30min
インナーマッスルを鍛えた後に有酸素運動
ピラティスのみの受講OK